新宿･代々木で
ボクシングを始めるなら
都度払い｜初心者でも安心🔰
ジム通いが続かなかった
人のためのボクシング🥊
新宿駅南口 徒歩６分
入会･退会の手続き不要
都度払い
だから気軽に始められる
楽しいから、続く。
理想の体へ
運動が苦手でも、
気づけば運動が習慣に。
続けることで、
体は少しずつ変わっていきます！
３ヶ月継続された方の
90%以上が変化を実感！
30代女性Kさん
体重―3kg｜ウエスト―5cm
元プロのチャンピオンが
女性･初心者にも丁寧に指導
OPBF東洋太平洋チャンピオン
指導歴16年｜プロ選手育成多数
現役時代の写真
プロボクシング戦績
33戦 24勝 (10KO)7敗 2分
現在（トレーナー)
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
簡単1分で予約｜無理な勧誘なし
🟢LINEで体験予約する（残り2枠)
🔽こちらをタップ
https://line.me/ti/p/AHjrpu5D0C
※体験後の入会手続き不要
🥊始めやすい料金システム
入会金 ･ 月会費０円
月々の支払い不要！
行きたいときだけ通える。
来た分だけでOK！
プロの本格指導で
この安さ、続けやすい！
【レッスン日時】日曜日
15：00～16：30 (90分)
日曜日｜少人数グループレッスン
初心者おすすめ
初回体験 1000円 (税込)
(通常 2000円)｜90分
40分だけ気軽に試したい方はこちら🔽
※お名前･メールアドレス･ご希望日を入力してください。当日中にご返信致します。
平日･土曜日は
個別指導で安心。
こんな方におすすめ
主婦･ママ｜在宅ワーカー｜フリーランス｜会社員｜学生
平日･土曜日｜パーソナル体験
上達したい方へ
初回体験 3000円 (税込)
(通常 4000円)｜40分
しっかり教わりたい方はこちら🔽
平日･土曜日のパーソナルは集中できる専用スタジオで実施。
専用スタジオの詳細はこちら🔽
お客様の声
初心者の方🔰
【40代女性】N･Eさん
最初はついていけるか不安でしたが、丁寧に教えてもらえるので、安心して続けられています。
続けていくうちに姿勢が良くなったり、体のラインが少しずつ変わってきたのを感じています。
【40代女性】E･Nさん
最初はちょっと不安だったのですが、先生が丁寧に教えてくれるので、少しずつフォームが身についてきたのが嬉しいです。体を動かして汗をかくと、心もスッキリして、ストレス発散になります。
🔰初心者の方に
選ばれる理由
①基礎から丁寧に教える安心サポート
②少人数制で周りを気にせず通える環境
③月会費なしの都度払い制だから始めやすい
初心者様大歓迎！
少人数グループレッスン
初回体験1000円(税込)
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Pleasant Boxing
教室の特徴
初心者の継続率75%
３年以上
無理をしない
週１回、日曜日だけ
だから続けられる。
気づけば３ヶ月後には
｢運動が習慣｣に
体も心もスッキリする毎日へ
①なぜ｢週１回･日曜日だけ｣なのか？
Pleasant Boxing 教室は、運動が苦手な方でも続けやすい、仕事や家事の負担にならない、疲れを残さず生活リズムを崩さない。
週１回のペースで無理をしないからこそ、長く･楽しく･自然に続けられます。
②少人数で行うグループレッスン
少人数体制で行うグループレッスンは(約６人～８人)決められたメニューの中で個人の体力に合わせて、運動量や負荷を調整しながらトレーニングをしていきます。
パーソナルトレーニングより比較的安い料金で受けられ、複数人でトレーニングすることにより相乗効果が期待できます。
③丁寧に教える午後限定スタイル
Pleasant Boxing 教室は一人ひとりにしっかり目が行き届くレッスンを行う為、レッスン時間を限定(15：00～16：30)しています。
家事や用事が一段落した午後の時間帯に、ゆったり体を動かせます。短い時間でも集中して行うことで、初心者の方や女性でも安心･安全に続けられます。
④都度払いで安心
入会金･月会費は不要。通いたい時だけ通えるので、無理なく続けられます。
しっかり動く90分だから
変化が出る！
✨ダイエット･美容効果に
正しいフォームで動くから、無駄なく全身を引き締める。
脂肪燃焼･体力アップも実感できます。
💪運動不足解消に
週1回でも体が変わる。
ミット打ち･有酸素運動で無理なく汗をかけます。
🥊レベルアップに
基礎から丁寧に指導。一人ひとりのレベルに合わせて、無理なくレベルアップできます。
コースのご案内
･目的に合わせてコースをお選びいただけます
しっかり動く90分コース
15：00～16：30 (90分)
１回2000円 (税込)
こちらをタップ🔽
【特別枠】
日曜限定｜パーソナル
16：30～17：10 (40分)
詳細はこちら🔽
平日･土曜日をご希望の方は、
新宿パーソナル、出張パーソナルもご利用いただけます。
平日･土曜日をご希望の方へ
新宿パーソナル
月曜･木曜は
比較的ご予約が取りやすいです。
出張パーソナル
レッスンスケジュール
グループレッスン 日曜 15：00～16：30
日曜日限定パーソナル 16：30～17：10
平日･土曜日 (ご希望の時間で対応可能)
新宿パーソナル･出張パーソナル
🟢LINEで予約する
🔽こちらをタップ
https://line.me/ti/p/AHjrpu5D0C
よくあるご質問
Q、痛かったり、怖くないですか？
A、ご安心ください。当教室ではケガや痛みを伴うようなことは一切しません。
｢楽しく、体を動かす｣ことを大切にした、
やさしいボクシング教室です。
Q、レッスンの時、持ち物は必要ですか？
A、道具(グローブ、ミット等)はこちらで用意してますので、練習服とタオル、飲料水等は各自でお持ち下さい(運動靴不要)
Q、どんな服装でレッスンするのですか？
A、動きやすい格好(Tシャツ、タンクトップ、ハーフパンツ、ジャージ等)であればOKです。
Q、レッスンの時間はどれぐらいですか？
A、レッスン時間は最大90分ですが、お客様のご都合でレッスンを短くすることもできます。
Q、都度払いとは？
A、レッスンごとに、その都度料金を支払う方法です。
Q、出張パーソナルとは？
A、出張パーソナルボクシングとはジムに通わずご自宅やレンタルスタジオなど、お好きな場所でマンツーマン指導を受けれる都度払い制のボクシングレッスンです。
Q 、当日キャンセルしても大丈夫ですか？
A 、ハイ！大丈夫です。キャンセル料は一切発生しません。ご連絡だけお願いします。
他にご不明な点があれば、LINE、Instagramにてお願いします。ご予約も受け付けております。
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当教室は予約制になってます
お名前･メールアドレス･ご希望日を入力してください。当日中にご返信致します。
*無理な勧誘はありません
*体験だけでも大丈夫です
*レッスンの質を保つ為、体験は週に数名までとしています
少人数グループレッスン
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